Många kanske har hört talas om "Juice mannen" Joe Cross. Han har gjort två filmer som helt klart är värda att se och egentligen spelar det ingen roll om man vill gå ner i vikt eller inte jag tycker att den gav mig så mycket. Det finns några saker ur första filmen som har fått mig att tänka några gånger extra. Bland annat om att kroppen kan ju läka sig från insidan men då borde det väl vara möjligt att även läka den från insidan?

När jag såg den filmen, vill inte gå in för mycket om vad den handlar om utan jag tycker verkligen att man ska ta sig tid att se den. Men i alla fall för mig väckte den många tankar och även en lust till att göra en förändring. Jag har prövat på det mesta för att gå ner i vikt men många gånger så har jag som så många andra kommit tillbaka i gamla hjulspår och sen har det istället slutat med att man lägger på sig extra kilon. Frustrerande har det varit att man inte har lyckats och man har gett upp efter en tid. Men att bara dricka Juice i 60 dagar går det verkligen? Svaret är JA det går om man bara vill och har motivation för det, dem första dagarna är dem som är tuffast att ta sig igenom innan det lättar. Jag började den här resan för lite mer än 2 veckor sedan och snabbt såg jag resultat på vågen och det blev en riktig sporre. Under påsken så släppte jag lite på allt och unnade mig härlig påskmat men var den egentligen så härlig? Njae jag tycker inte det, det som kändes smaskigt var egentligen den gravade laxen men det var också det ända som riktigt föll mig i smaken det andra åt jag mest för att det fanns inte för att jag kände sug efter det. Nå nu är påsken över och jag har bestämt mig för att ge gjärnet en gång till men den här gången känns det också lite tuffare kanske för att jag gjorde valet att frossa lite under påsken. En annan sak som har gjort mig lugn inför detta är att Joe säger att om man inte lyckas så har man i alla fall försökt. Och man kan alltid ta en Reboot när man känner att man behöver det. Man behöver inte känna någon press utan det ska ju kännas viktigt att man gör det för sin egen skull.

Efter att ha sett filmen så bestämde jag mig för att ge det ett försök och tro det eller ej men det går lättare än man kanske tror. Mycket med rätt inställning men också att man tänker efter som i mitt fall jag är 30 år gammal och äter blodtrycksmedicin och det känns inte normalt för mig det ska inte vara så. Men med en vikt på 170 kg så är det inte så konstigt att man behöver det. Men hela min kropp tar ju skada av att jag är så stor. Jag har bestämt mig för att jag måste till med en förändring och det finns ingen tid att förlora. I den här bloggen ska jag försöka uppdatera hur det går för mig och förhoppningsvis kunna sporra mig själv genom dem här dagarna. Jag ska försöka blogga så ofta jag kan. Så välkommen att följa med mig på en spännande resa där jag sätter mig själv i fokus!